Heb je specifieke wensen en weet je niet hoe je dat in je dagelijkse “kook” leven moet toepassen?
Bijvoorbeeld als je je voedingspatroon wilt veranderen, een gluten intolerantie hebt, minder koolhydraten wilt eten, balans wilt vinden in vegetarische maaltijden etc, dan gaan we daar samen mee aan de slag.
Als opgeleid natuurvoedingskundige geef ik je adviezen over een volwaardig voedingspatroon dat in balans is en bij jou past. Daar koppelen we recepten aan die jij wilt leren koken en toe te passen zijn
in je dagelijks leven.
Als je voorafgaand aan deze kookles het basistraject voedingsadvies hebt gevolgd kunnen we nog gerichter met elkaar aan de slag. Maar dat is niet noodzakelijk.
